Bilinçaltı Nedir?
Bilinçaltı terimi ilk kez psikanalizin kurucusu Sigmund Freud tarafından kullanıldı Avusturyalı nörolog düşlerin yorumu ve psikanalize yeni giriş dersleri adlı kitaplarında rüyaları ve davranış bozukluklarını bilinçaltı teorisine göre analiz etmişti.
Yıllarca üzerine araştırma yapılan ve modern çağda en önemli konuların başında gelen merak konusu olan bilinçaltı kişinin tüm hayatını doğrudan etkileyen bir unsurdur. Peki bizler bilinçaltının gizemli doğasını yeterince tanıyor muyuz ? Hayatımıza nasıl yön verdiğinin yeterince farkında mıyız ?
Bilinçaltı daha siz doğmadan atalarımızdan gelen genetik kodlarla anne karnındayken deneyimlenen duygu düşünce ve ruh haliyle şekillenmeye başlayan özellikle çocukluk döneminizde yaşadığınız deneyimleri kaydeden devasa bir depolama alanıdır.
Bilinçaltına nasıl çalıştığı ve hayatımızı nasıl etkilediği psikolojide en çok merak edilen konuların başında gelir. İnsan kararlarını her ne kadar kendisi o an veriyor gibi gözükse de kararlarımızın %5 i bilinçle verilirken % 95 i bilinçaltında oluşan kayıtlardan meydana gelir. Verdiğimiz kararları duygu ve düşüncelerimiz davranış şeklimizi doğrudan bilinçaltında oluşan kodlamalar ve inançlar etkiler bilinçaltı tıpkı bir mıknatıs gibi kendi inancına ve kendi realitesini uyan şeylerle rezonansa girer.
Doktor Volkan Uçak ile Mind Renew Eğitimleri için hemen bilgi alın.
Örneğin;
Paranın zor kazanıldığını inanıyorsanız önünüze parayı zor şartlarda kazanmanıza sebep olacak deneyimler gelir, çünkü bilinçaltı inançlarınızı gerçekleştirir. Hayatınızın daha rahat konforlu ve mutlu bir şekilde geçmesi için bilinçaltının gücünü daha iyi anlamanız gerekir. Ben bu işi başaramam, zenginlik bir hayaldir, asla evlenemem, iyi bir evim olmaz… gibi olumsuz cümlelerden bu nedenle uzak durmak gerekir, bilinçaltınız kullandığınız sözleri dinler ve bu hayallerinizi gerçekleştiremeyeceğine bize inanır.
Başarabilirim yapabilirim üstesinden gelirim gibi pozitif cümleler kullandığınızda bilinçaltınız bu sözleri dinler ve ona göre hareket eder.
Kaderinizi şekillendiren yegane gücün bilinçaltınız olduğunu anladıktan sonra bir daha asla aynı kalmayacak ve hayallerinize doğru adım atmış olacaksınız.
Bilinçaltı yönetiminin ne kadar iyi öğrenip uygularsanız düşünce ve söylemleriniz o derecede güçlü olur pisikanalistler uzun yıllar boyunca uyguladıkları terapi seanslarıyla insanların bilinçaltını tanımasına, zaaflarını öğrenmesine ve kendini bulmasına yardımcı olmuşlardır.
ABD deki ünlü tıp Araştırmaları Merkezi olan Maya klinik tarafından yapılan bir araştırmada obezite problemi olup da zayıflamak isteyen kişiler 2 gruba ayrılır;
birinci gruba çeşitli egzersizler ve hareket aktiviteleri önerilir, diğer gruba ise sürekli hep daha zayıf olmayı düşünmeleri ve devamlı olarak zayıfladım artık daha zayıfım diyerek daha zayıflamış hallerini düşünmeleri söylenir. Araştırmanın amacı doğrultusunda her 2 gruptan da beslenme alışkanlıklarını kesinlikle değiştirmeleri istenir. Bir ay sonra aktivite grubuyla düşünce grubu arasında zayıflama konusunda hiçbir fark olmadığı ve çalışmaya katılan tüm bireylerin 13 kilo arasında zayıfladığı belirlenir.
Bilinçaltının gücünü keşfettikçe hayatınızın yönetimi daha kolaylaşacak, hayatınızın hakimiyeti elinize geçerek hayallerinize kolayca ulaşabileceksiniz. Hayallerinizi gerçekleştirmenin altın anahtarı bilinçaltının etkin kullanılmasıyla mümkündür.
Sosyal Medya Hesaplarımız;
Instagram: @volkanucakofficial
Facebook: @volkanucakofficial
LinkedIn: Dr.Volkan Ucak